Psychiatrische verpleegkundige, trainer en coach op het gebied van het brein en lichaam.

Floor van der Steen

  • Ademcoach
  • Ervaringsdeskundige m.b.t. een maagverkleining (in 2016)
  • Expert op het gebied van (over)gewicht en onderliggende problemen.
  • Orthomoleculaire adviseur.
  • Orthomoleculaire therapeut in opleiding

Ken je dat, dat je best een gelukkig leven hebt. Je hebt een baan, relatie, misschien heb je wel kinderen, een rijk sociaal leven en toch ben je niet gelukkig.

Ook ervaar je (regelmatig) fysieke klachten zoals: vermoeidheid, hoofdpijn, darmklachten, gewrichtsklachten, overgangsklachten etc.

Daarbij komt dat je het gevoel  hebt dat alles teveel is. Je kijkt in de spiegel en bent niet tevreden. Je oogt vermoeid. Het motto:’ nog even doorbijten, roep je steevast. Je stelt vaak dingen uit omdat je geen tijd hebt. Toch wil je iets veranderen, maar je hebt geen idee waar je moet starten.

Welkom op mijn website want ik kan en wil je helpen!

Bekijk mijn diensten

Als ik jou vraag, waar loop je nu tegenaan? Waar heb je het meeste last van?

Is dat bijv:  Ik ben zo moe en ik moet zoveel.
Of, ik maak de anderen altijd belangrijker dat ik zelf ben.
Of, ik kijk in de spiegel en ben zo onzeker.
Of, val elke keer terug in oude patronen. Ik ben het zat.

Ik ben er voor jou. Want dit alles: ik weet hoe het is. En ik weet ook als geen ander dat je er met je zelfvertrouwen nog lang niet bent zodra die kilo’s er plots wel afvliegen. Beter voor jezelf zorgen, daar moet je zelf voor kiezen. Maar je nieuwe draai vinden in het leven, dat hoef je niet in je eentje te doen.

9 juni 2016, hoe mijn reis startte:

Ik lig te wachten totdat de assistent me meeneemt naar de operatiekamer. Als psychiatrisch verpleegkundige heb ik behoorlijk wat shockerende dingen gezien, maar nu zit ik plots aan de andere kant. Of nou ja, nu lig ik daar. In een blauw ziekenhuishemd, doodsbang. Kom ik wel goed uit de narcose? Gaat deze operatie echt mijn leven verbeteren? En is het terecht dat ik vrees voor mijn leven als ik dit niet doe?

Het is 9 juni 2016, ik krijg zo een maagverkleining. Ik zag net nog op de weegschaal dat ik al zes kilo ben afgevallen in twee weken tijd. Dit kwam omdat ik een pré-dieet moest volgen. Ik leefde twee weken lang op shakes. Het gevolg was niet alleen die min zes kilo maar ook dat mijn lever kleiner is geworden waardoor de operatie makkelijker voor de chirurg uitvoerbaar is. En zo meteen, na de ingreep, zal alles anders worden. Ik val 45 kilo af en weet nu dat dit één van de beste beslissingen uit mijn leven is geweest.

Ervaringen van anderen

De wijze van coaching door Floor is heel direct en tegelijkertijd warm. Ze stelt je op je gemak en daardoor open jezelf makkelijker. Zij heeft oog voor je en ze voelt goed aan wat er speelt. Ze stelt de vragen die gesteld mogen worden die gesteld mogen worden waardoor je zelf een stapje verder komt. Ze geeft opdrachten en tips waar je echt iets aan hebt en die je nog langere tijd ook zelf kunt inzetten. Floor heeft met haar zeer ruime ervaring een open blik en niets is haar te gek. Ik heb weer stappen kunnen zetten in mijn processen, mede door haar coaching. Dankbaar voor deze periode kijk ik met veel vertrouwen naar de volgende stap op mijn pad!
Bregje
Bedankt dat je een stukje met me mee wilde op reis. Je wist haarfijn vanuit welk land we moesten vertrekken. Je kreeg mij in beweging. Hobbels en dalen leerde ik tijdens de reis door jouw begeleiding als reisgids te trotseren. Onderweg heb ik mijn koffer daardoor kunnen vullen met souvenirs, waardoor ik een stuk zelfverzekerder, bewuster, blijer en meer ontspannen op de voorlopige eindbestemming ben aangekomen en aanzienlijk meer kwaliteit in mijn leven ervaar! Je bent precies wie ik nodig had. Ik heb je leren kennen als een warm, lief, open-minded, spiritueel, toegankelijk en authentiek persoon die met een zachte maar ook een ‘ik zeg waar het op staat’ aanpak veel inzichten, tools en wijsheden meegeeft. Precies om het bovenstaande heb ik jou in mijn hart gesloten.
Jolanda