Zelfbeeld
Introductie
Klik op het werkboek om deze te openen
1. Wat is zelfbeeld eigenlijk?
Ik ben benieuwd naar jouw zelfvertrouwen. Welke gebeurtenissen hebben effect op jouw leven nu? Ik help je met je gevoelens van onveiligheid en onzekerheid om die te verbeteren. Ga met mij de uitdading aan om je ware zelfbeeld naar voren te halen.
Klik op het werkboek om deze te openen
2. Perfect of imperfect
Hoe presenteer jij jezelf binnen je gezin, bij de buren, op werk, bij je vriendinnen, ouders of social media? Hoe perfect je wil zijn heeft invloed op je zelfbeeld. Ik ga je het gevoel dat alles perfect moet zijn helpen los te laten.
Klik op het werkboek om deze te openen
3. Comfort zone
Stap met mij buiten je comfort zone en ontdek wat je écht wil. Wat is jouw verlangen? Leer accepteren dat het jouw leven is. Ik zorg er voor dat je aan het einde van de dag de dingen hebt gedaan die je zou willen doen.
Klik op het werkboek om deze te openen
4. Boost your look
Als jij je van binnen goed voelt, kun je gaan kijken naar hoe je er aan de buitenkant uit ziet. Wat hangt er in je kledingkast? Wanneer doe jij je best voor je uiterlijk? Hoe is het met je lichaamshouding? Ik nodig je uit om jezelf op je allermooist te presenteren en dit te delen in de Facebookgroep.