Een terugval na een maagverkleining
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Als ervaringsdeskundige, verpleegkundige maar ook als coach ontvang ik mensen in mijn praktijk, die een maagverkleining hebben gehad en vastlopen na een tijd. Ze vallen terug in ‘oud gedrag’. De angst om volledig weer aan te komen, is er en deze vrouwen durven vaak niet aan de bel te trekken in het ziekenhuis. Of ze […]
45 Kilo afgevallen en dan???
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Wauw, paar jaar geleden, had ik nooit gedacht om mezelf met enige vorm van trots en blijheid te kunnen zien in de spiegel. Jarenlang walgde ik letterlijk van mijn eigen spiegelbeeld. Ik kon zelfs wel janken, als ik mezelf zag. Dat leidde tot depressie, burn-out en slechte leef gewoonte. Lees verder hoe mijn leven veranderde… […]